石灰沈着性腱炎はこんな病気
石灰沈着性腱炎は、関節の周囲の腱に無機質のカルシウムが沈着し、その結果として腱炎(腱の炎症)を引き起こす疾患です。
最も一般的には肩の回旋腱に影響を与えますが、肘や手首、膝、足などの他の関節でも発症することがあります。
石灰沈着性腱炎は主に40歳から60歳の中高年に多く見られる疾患で、女性に多い傾向があります。
原因
石灰沈着性腱炎の主な原因ははっきりしていませんが、腱への過度なストレスや怪我、血流の悪化などが関与していると考えられています。
また、遺伝的要素や糖尿病などの全身疾患、特定の薬物の使用も石灰沈着性腱炎の発症リスクを増加させる可能性があります。
症状
石灰沈着性腱炎の症状としては、一般的には関節の痛みや運動の制限、腫れや熱感などがあります。
特に朝方や無理な運動後に痛みが強くなることが特徴的です。
痛みは日常生活に影響を与え、睡眠を妨げるほど激しくなる場合もあります。
検査方法
石灰沈着性腱炎の診断は、主にレントゲン検査によって行われます。
レントゲン画像により、腱内にカルシウム沈着が見られることで確定診断されます。
また、超音波検査やMRIを用いて、腱の状態や炎症の程度を詳しく調べることもあります。
診断方法
石灰沈着性腱炎の診断は、主に患者の症状とレントゲンやMRIなどの画像診断によって行われます。
具体的には、関節の痛みや運動の制限があり、さらにレントゲンやMRIで腱にカルシウム沈着が見られる場合に石灰沈着性腱炎の診断が確定されます。
治療方法
石灰沈着性腱炎の治療には、保存的治療と手術療法があります。
保存的治療としては、安静、痛みを和らげる薬物の投与、物理療法、紫外線照射などがあります。
これらの保存的治療に反応しない場合や症状が重度の場合には、手術療法が行われます。
予防基礎知識
石灰沈着性腱炎の予防には、適度な運動による関節の健康維持、適切な体重の管理、栄養バランスの良い食事の摂取などが重要です。
また、過度な関節の使用を避けることや、怪我を予防するための安全対策も重要となります。
効果的な食事
石灰沈着性腱炎の予防に効果的な食事としては、カルシウムを適度に摂取し、ビタミンDを含む食品を摂ることで、骨や関節の健康を保つことが推奨されます。
また、抗酸化作用のあるビタミンCやEを含む食品も良いとされています。